Equipement de Base
Un équipement adéquat est de rigueur pour chaque sortie
De bonnes chaussures de randonnée, si possible montantes afin d'assurer un bon maintien de la cheville, elles doivent avoir de bonnes semelles bien crantées, bien choisir sa pointure car le pied gonfle en marchant et serait comprimé dans une chaussure trop juste
Un sac à dos, placez vos affaires de façon à ce qu'elles soient accessibles rapidement. Le choisir adapté à vos besoins, à la durée de la balade
1 ou 2 bâtons de randonnée
Dans mon Sac à Dos... 
Au moins 1litre d'eau dans une gourde ou une bouteille en plastic, strict minimum
Aliments pour se restaurer en cas de coup de pompe
Médicaments contre vos risques personnels connus
Vêtements contre le froid, le vent, la pluie, la chaleur
Vos papiers personnels, les clés de voiture et de domicile le tout rangé en sécurité au même endroit dans le sac ou sur soi
N'oubliez pas vos cartes d'adhésion à l'association et à la Fédération Française de Randonnée Pédestre, ainsi que la fiche d'alerte et de secours
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